Wat zijn de voordelen van Outdoor Play?

May 2


Wat zijn de voordelen van Outdoor Play?

Kinderen die buiten spelen zijn betrokken, actief en plezier maken, of ze nu op de schommel in een speeltuin, het verkennen, spelen softbal, fietsen of skateboards of gewoon samen rond te rennen. Het is duidelijk dat buiten spelen is een goed idee, maar recente studies tonen aan dat het zelfs voordeliger dan eerder werd begrepen kunnen zijn.

Visie

Een recente studie toonde aan dat kinderen die een aantal uren besteed aan het spelen buiten elke dag drastisch had verlaagd bijziendheid in vergelijking met kinderen die veel korter uitgegeven bedragen van de tijd buiten. En het verschil kon niet voor worden verklaard door hoeveel tijd ze besteed aan het lezen of werken op computers.

Concentratie

Scholen bezuinigen op reces zien een negatief effect op de klas prestaties van kinderen. Dit ondersteunt de conclusie dat de tijd doorgebracht buiten leidt tot een verbeterde aandacht en concentratie, de belangrijkste factoren in het academisch succes. Bovendien studies tonen aan dat kinderen met ADHD beter scherpgesteld en minder gedragsproblemen als ze in een natuurlijke omgeving.

Character Development

Volgens kinderpsycholoog en BBC producer Tessa Livingstone, "Kinderen die mogen spelen en het verkennen van buiten waarschijnlijk meer avontuurlijke, zelf-gemotiveerd en beter in staat om risico's te begrijpen wanneer ze opgroeien te zijn." Dus wanneer kinderen te krijgen om dingen uit te proberen op hun eigen, leren ze belangrijke lessen.

Voordelen van Gelach

Livingstone ontdekte ook dat kinderen die buiten spelen lachen veel meer dan kinderen die dat niet doen. Studies tonen aan dat lachen de bloeddruk verlaagt, vermindert stress, verbetert de spierfunctie en zelfs versterkt het immuunsysteem van het lichaam.

Oefening

Met dagelijkse rapporten over de opkomst van obesitas onder jongeren, het is duidelijk dat veel kinderen niet genoeg beweging. Buiten spelen geeft kinderen de kans om hun lichaam volledig te gebruiken, op een leuke, ongestructureerde manier.

Verbinding maken met de natuur

In juni 2008, overheidsinstellingen en partners samen aan de eerste Nationale Get Outdoors Day. In het hele land werden kinderen kennis met outdoor activiteiten die ze misschien niet eerder hebben geprobeerd. Voortbouwend op deze gedachte, heeft de regering-Obama verklaarde juni "National Great Outdoors Maand." "Mijn administratie werkt aan de jeugd van Amerika verbinden met onze dierbare landschappen," zei Obama. De National Park Service biedt gratis toegang tot vele parken gedurende drie weekends in 2009 om mensen te stimuleren om te bezoeken.