Alternatieven voor spierverslappers

November 16


Alternatieven voor spierverslappers

Spierverslappers worden vaak voorgeschreven om spieren spams en pijn te verlichten. Echter, deze geneesmiddelen hebben bijwerkingen die ondraaglijk sommige gebruikers Er zijn verscheidene alternatieven voor spierverslappers beschikbaar die spierpijn en spasmen kunnen verlichten zonder de bijwerkingen van deze geneesmiddelen zijn.

Massage Therapy

Massage therapie is een manipulatie van de zachte weefsels met de handen, vuisten, en vingertoppen. Tijdens een massage, de therapeut manipuleert de huid, spieren en pezen stress en pijn. Fysiotherapeuten en ergotherapeuten ook gebruik maken van massage om de pijn van sportblessures, medische aandoeningen die de spieren beïnvloeden, en verwondingen veroorzaakt door auto-ongevallen te kalmeren. De Mayo Clinic meldt dat massage therapie is aangetoond dat de pijn van migraine, recente chirurgische procedures, en bepaalde chronische ziekten verminderen.

Engels zout

Bitterzout worden vaak gebruikt als alternatief voor medicijnen bij de behandeling spierpijn. Volgens de Epsom zouten Raad, bevat zij sulfaat en magnesium, die essentieel voor de goede werking van de spieren en gewrichten. Magnesium is ook bekend om spierpijn te verminderen, stress en het verbeteren van de spierfunctie. Artsen van Penn State Hershey Medical Center raden het toevoegen van 1/2 kopje Epsom zouten aan een warm bad en genieten gedurende tenminste 10 minuten om spierpijn te verlichten.

NSAID's

Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kan spierpijn te verminderen en helpen voorkomen dat de noodzaak voor het voorschrijven spierverslappers. Deze medicijnen blokkeren enzymen die prostaglandines, die de lokale hormonen die pijn kunnen veroorzaken zijn te produceren. Voorbeelden van NSAID's zijn onder aspirine, ibuprofen, naproxen en ketoprofen.

Botox

Botox kan worden gebruikt om ernstige spierpijn behandelen zodat de slaperigheid en andere bijwerkingen van spierrelaxantia kan worden vermeden. Botox is de merknaam voor botulinumtoxine type A, die vaak wordt gebruikt om rimpels ontspannen. Dit geneesmiddel wordt direct geïnjecteerd in de aangetaste spier ontspannen en het voorkomen van spierspasmen. Botox is momenteel geen licentie voor pijnbestrijding, en het gebruik ervan is zeldzaam.

Heat Therapy

Warmte therapie wordt vaak gebruikt om pijnlijke spieren te verlichten. Deze vorm van therapie kan worden toegediend in de vorm van een warm bad, verwarming pad, warme kruik, of genieten in een jacuzzi of whirlpool. Warmte therapie is effectief, omdat de warmte verbetert de bloedsomloop en maakt de spieren soepeler. Het kan ook zwelling en ontsteking. Deze vorm van therapie kan worden aangebracht op het oppervlak van het lichaam of rechtstreeks toegediend aan de diepe weefsels van het lichaam. Deep-tissue warmte therapie moet worden toegepast in de vorm van hoogfrequente geluidsgolven of elektrische stromen.