Hoe te Cleats op Bike Schoenen Put

01/20/2012 by admin


Hoe te Cleats op Bike Schoenen Put

Als u wilt uw fiets rijden ervaring naar een hoger niveau, met behulp van klikpedalen zorgen voor een beveiligde verbinding met je schoenen en verbetert je kracht en controle op de fiets. Klikpedalen ook verbetering van indoor cycling, bekend als spinnen. Om cliploze rijden, echter speciale fietsschoenen die klampen die hechten aan klikpedalen te accepteren moet je.

Instructies

•  Zet uw fietsschoenen ondersteboven. Zoek de gaten aan de onderzijde van de schoen. De klampen hechten aan deze gaten. Op sommige schoenen, vooral mountainbiken schoenen, moet je uit te snijden een kleine, vierkante rubberen gedeelte van zool van de schoen om de gaten. Een zakmes werkt goed. De positie van de gaten verschilt per fabrikant en het model.

•  Plaats de klamp via de gaten aan de onderzijde van de schoen. Typisch, de sleuven in de klem waar de schroeven passen mogelijk voor u om de positie van de klem naar voren of achteren te veranderen. Begin met het centreren van de klem over de gaten.

•  Bevochtig een erwt hoeveelheid fiets vet op elke schroef die bij uw klampen. Met behulp van een inbussleutel, draai elke schroef in de zool van de schoen door het draaien van de sleutel met de klok mee. Niet over-draai de schroeven, maar ga een aantal bochten verder met de hand aandraaien.

•  Ga op een paar ritten. Neem nota van uw ideale positie. Als u herhaaldelijk missen het pedaal bij een poging om clip in, beoordelen of de kikker is te ver naar voren of te ver naar achteren op je schoen. De nodige aanpassingen om het goed te krijgen. Draai de schroeven van de klampen op zijn plaats. Schuif de klem op de juiste positie en draai.

Verwante bericht

DIT VIND JE MISSCHIEN OOK LEUK

Hoe maak je een eigen nummer onthullen
Hoe maak je een eigen nummer onthullen
Er zijn gevallen waarin bedrijven of mensen gebruiken Caller ID blokkeren voor legitieme redenen, maar deze technologie kan ook worden gebruikt om mensen lastig te vallen of zelfs bedreigen. Als je krijgt eigen nummer bellen en je wilt weten wie het
Hoe te Maori-stijl Dreadlocks Get
Hoe te Maori-stijl Dreadlocks Get
Maori-stijl dreadlocks zijn een soort van vrije-vorm sloten op basis van de inheemse Maori cultuur en zijn vergelijkbaar in sommige opzichten aan Rasta dreadlocks en andere vrije vormen sluizen. In tegenstelling tot de gecultiveerde methoden voor het
Zelfgemaakte Albert Einstein Kostuum
Zelfgemaakte Albert Einstein Kostuum
Albert Einstein is een van de beroemdste wetenschappers van de moderne tijd. Zijn theorieën hebben een revolutie in de manier waarop de ruimte, tijd en natuurkunde worden waargenomen. Hij had ook een zeer herkenbare verschijning vanwege zijn wilde ha
Olympische arts & crafts voor kinderen te doen
Olympische arts & crafts voor kinderen te doen
De Olympische Spelen te vieren de sportieve prestaties van de atleten over de hele wereld. Meer dan 200 landen bij elkaar komen om te concurreren, zowel in de zomer als in de winter Olympische Spelen. Afhankelijk van het jaargetijde, atleten deelneme
Hoe maak je een camper thermostaatdraad
Hoe maak je een camper thermostaatdraad
Coach thermostaten in recreatievoertuigen of campers, vervullen hetzelfde doel als thermostaten in de reguliere "stokken-en-stenen" huizen. Zij controleren de output van milieu-controle-apparaten, die gewoonlijk de oven en de airconditioner
Eerste verjaardag partij uitnodiging verwoording ideeën
Eerste verjaardag partij uitnodiging verwoording ideeën
Het eerste jaar van het leven van het leven van een kind vraagt ​​om een ​​verjaardag. Terwijl de baby niet weten wat alle ophef over gaat, zal je. Zoek de woorden voor de eerste uitnodiging van de verjaardagspartij van uw baby aan de vreugde die hee
Hoe de Dash Gadgets gevestigd in een Audi TT
Hoe de Dash Gadgets gevestigd in een Audi TT
De Audi TT is een twee-deurs sportwagen. Het dashboard bedieningspaneel bevat een reeks gadgets die kan worden ingesteld voor verschillende voorkeuren van de bestuurder. Deze functies zijn ontworpen om de veiligheid van de bestuurder en het comfort v