Hoe je nagel bedden repareren

November 29



Dagelijkse verzorging van je nagel bedden is de beste manier om ze te herstellen van richels, vlekken, scheuren en droogte. Nagelbed problemen vaak het gevolg van ziekten of andere aandoeningen. Bijvoorbeeld, dunne nagels met verhoogde richels en een concave vorm is een teken van ijzertekort, volgens WebMD. Witte nagels kunnen duiden leverziekte, rode nagels kunnen hartaandoeningen - dus het is van vitaal belang u eerst contact op met een arts of dermatoloog om uit te sluiten van deze voorwaarden. Andere tekenen dat de behoefte aan medische hulp te geven krullen nagels, deuken, pitting in het nagelbed, gele nagels of donkere lijnen onder het nagelbed.

Instructies

•  Houd uw nagels droog om te voorkomen dat ze zwak. Schone, droge nagels hen helpen gezond te blijven. Gebruik rubberen handschoenen bij het afwassen of het werken met water en zeep of andere reinigingsmiddelen. Draag tuinhandschoenen bij het werken in de tuin, op basis van de Mayo Clinic.

•  Bevochtig je handen en nagels na een paar keer wassen elke dag. Gebruik een rijke handcrème die fosfolipiden, ureum of melkzuur bevat. Deze helpen voorkomen dat de nagels van kraken, vertelt WebMD. Masseer de crème in het nagelbed en het einde van je nagels. Gebruik de crème weer 's avonds voor het naar bed gaan en draag katoenen handschoenen om hen te helpen absorberen het vocht en maakt ze sterk.

•  Vraag de manicure niet je nagelriemen weg te snijden. Ze beschermen het nagelbed en zijn er voor een reden. Duwen ze terug zachtjes met een oranje stick is acceptabel, maar vermijd het snijden van de nagelriemen.

•  Knip je nagels op een regelmatige basis met nagelknipper en vijl ze daarna. Bestand je nagels in slechts één richting. Zagen heen en weer met een bestand verzwakt de nagel en nagelbed.

•  Koop een biotine supplement volgens de Mayo Clinic, waarbij 2,5 mg biotine wordt gedacht dat de nagel dikte, beschermt het nagelbed tegen beschadiging.

Tips en waarschuwingen

Witte vlekken of lijnen in uw nagelbed zijn vaak van blessures die je misschien niet bewust van wanneer ze zich voordoen. Deze vlekken of lijnen zijn onschadelijk en verdwijnen als de nagel groeit uit. Terwijl het dragen van nagellak extra bescherming tegen chippen en breken geeft hen, vermijd zware polish removers die formaldehyde of aceton bevatten.