Over Coconut Yoghurt

April 10


Over Coconut Yoghurt

Kokos yoghurt, gemaakt van kokosmelk, biedt een zuivel-vrij, lactosevrij, soja vrij en glutenvrij oplossing voor veganisten en mensen met voedselallergieën. Kokos yoghurt komt vlakte en in verschillende smaken met inbegrip van ananas, vanille, bosbessen en aardbei-banaan.

Ingrediënten

Turtle Mountain, een fabrikant van het product zuivel-vrij, bevat ingrediënten op de So Delicious merk container in volgorde, van meest naar minst hoeveelheid. Dus Heerlijke kokos yoghurt belangrijkste ingrediënten zijn water, kokosmelk, verdampt suikerrietsap, fruit en cichorei wortel extract.

Voedingswaarde

Volgens Turtle Mountain, een 170gr. portie van kokos yoghurt bevat ongeveer 150 calorieën. Bovendien, de yoghurt bevat 26 gram koolhydraten, 2 gram vezels en een gram eiwit. Het suikergehalte is afhankelijk van smaakstoffen.

Voordelen

AskDrSears.com meldt dat voedsel kan zijn goede bronnen van calcium. Kokos yoghurt bevat ongeveer 30 procent calcium, 30 procent vitamine B12 en 25 procent magnesium. Kokos yoghurt biedt ook probiotica, gezonde bacteriën die nodig zijn voor de spijsvertering.