Hoe om drugs voorgoed te stoppen

April 1


Hoe om drugs voorgoed te stoppen

Mensen kunnen in de eerste plaats gebruiken drugs om ze beter te voelen. De hersenen is aangesloten op prikkels en stoffen die goede reacties, dat is wat leidt tot verslaving, omdat alle drugs van invloed op de hersenen plezier centrum in een of andere vorm te verstrekken hunkeren. Verslaving is een chronische ziekte die verschillende pogingen te behandelen kan nemen. Herstel op lange termijn is echter mogelijk, en veel mensen hebben geleerd hoe ze drugs stoppen voor een goede.

Instructies

•  Begrijp dat je de obsessies niet kan beheersen om meer drugs te gebruiken als je eenmaal verslaafd zijn geworden. Verslaving is een ziekte die niet noodzakelijkerwijs reageren op wilskracht en goede bedoelingen. U kunt echter de controle van uw acties en leren hoe ze anders reageren op dwanghandelingen en dwanggedachten.

•  Maak een verbintenis om te stoppen met het gebruik van drugs. Toegeven uw problemen aan vrienden, familie en collega's waar nodig en een overzicht van de stappen die u gaat nemen om uw herstel te garanderen. Terwijl u misschien niet krijgen het de eerste keer, kan een stevige inzet helpt u langdurige onthouding vinden.

•  Controleer jezelf in een centrum voor behandeling die bij u past. Je mag intramurale behandeling die een veilige omgeving kan bieden voor 30 dagen tot een jaar waar je niet wordt blootgesteld aan medicijnen nodig hebben. Anderen vinden het juiste niveau van de hulp van een poliklinische behandeling faciliteit die ze elke dag te bezoeken. Weer anderen vereisen behandeling op korte termijn om hen te helpen door middel van de directe fysieke ontwenningsverschijnselen en krijgen andere vormen van therapie om te gaan met de emotionele kant van de ziekte.

•  Volg de aanwijzingen van een arts die drugsverslaafden behandelt. Er zijn medicijnen die kunnen helpen verminderen onbedwingbare trek en behandelen van co-bestaande psychische stoornissen die vaak ontstaan ​​uit jaren van drugsmisbruik, zoals bipolaire stoornis, depressie en angst.

•  Word lid van een steungroep, zoals Narcotics Anonymous (NA), dat is gewijd aan het helpen van verslaafden blijven stoppen voor een goede. In de vergaderingen, zult u anderen die gestopt zijn met behulp van vele jaren die bereid zijn om hun ervaringen met u delen. U kunt een sponsor te vinden, iemand bereid om één-op-één mentorschap te bieden en zijn beschikbaar wanneer cravings staking. Regelmatige aanwezigheid bij de vergaderingen kan een consistente herinnering dat u een herstel routine moet volgen om ervoor te zorgen dat je niet opnieuw te gebruiken (zie bronnen) te verstrekken.