Hoe maak je een hammertoe brace

November 15



Een hammertoe is een vaak pijnlijke aandoening waarbij een teen de eerste joint zodanig vervormd dat de teen buigt omhoog, daarna scherp naar beneden, op zoek naar iets als een klauw. Aangezien de teen blijft in deze positie, vaak als gevolg van schoenen die de tenen elkaar drukte, de pezen in de teen krimpen en aan te passen aan de toestand permanent te maken. Hamertenen kan pijnlijk zijn en vaak een operatie nodig. Voordat chirurgische behandeling echter verscheidene bracing technieken en orthopedische apparatuur kan worden gebruikt om de toestand te verlichten.

Instructies

•  Tape uw hammertoe hun plek door de tenen aan weerszijden als spalken. Wikkel chirurgische of plakband rond de teen naast de hammertoe. Breng de tape over de bovenkant van de hammertoe voorzichtig waardoor deze in de juiste positie. Blijf de tape rond de teen wikkel aan de andere kant van de hammertoe. Schrap de teen met zijn naburige tenen als spalken zal niet genezen van de hammertoe conditie, maar het zal pijn en ongemak te verlichten, en kunt u de schoenen normaal draagt.

•  Gebruik een eenvoudige teen brace gemaakt van doorzichtig plastic en gel gevulde stof om een hammertoe te behandelen tijdens het dragen van een open teen schoenen. De brace bestaat uit een heldere kunststof schaal, die loopt over de bovenkant van de hammertoe en dwingt deze in de juiste positie, en een gevoerde of gel gevulde kussen dat gaat onder de teen. Schuif de hammertoe in de teen brace voor het aantrekken van schoenen. Het dragen van de brace moet meer comfortabel voor de hammertoe dan gaan zonder dat het omwille van de steun en demping die het biedt.

•  Pad de hammertoe bij het ​​dragen van een teen brace als pijn wordt veroorzaakt door tenen bij elkaar te wrijven. Lammeren wol, katoen ballen, siliconen pads of schuim kan plaatsvinden tussen de tenen die elkaar schuren als gevolg van een hammertoe. Als u pijn op het puntje van de tenen door het hammertoe forceren in contact met de zool van de schoen te komen, een speciale brace zogenaamde kam pad zal de pijnlijke druk naar andere tenen.

•  Bereid uw hammertoe met een teen spreider, een plastic brace die gaat tussen twee tenen te houden tegen schuren elkaar. Zorg ervoor dat uw schoenen zijn breed genoeg bij de tenen om de volledige breedte van uw voet tegemoet zonder verdringing en dat er ruimte genoeg voor de teenspreiders ook.