Hoe maak je een tong schraper gebruiken

June 28


Hoe maak je een tong schraper gebruiken

Tongschrapers helpen opruimen alle bacteriën en ziektekiemen die zich verzamelen op je tong. Een gezonde tong heeft een rooskleurige roze kleur, terwijl een ongezonde tong is saai of heeft een wit film. Een tandenborstel helpt reinigen enkele tong, maar ook kunnen bacteriën verdelen van de tanden aan de tong. Gebruik een tong schraper een keer per dag om te helpen bij het bestrijden van slechte adem en bacteriën.

Instructies

•  Poets je tanden voordat je je tong schrapen. Zorg ervoor dat je ook poetst achter je tanden om de verspreiding van bacteriën uit uw tanden te verminderen om je tong.

•  Oefen de bewegingen van de tong schrapen met een plastic lepel. Draai de lepel ondersteboven en bereiken zo ver mogelijk naar achteren, schrapen de lepel langs het oppervlak van je tong.

•  Kies de stijl van de tong schraper u wilt, op basis van de grootte van uw mond en de grootte van de tong schraper. Tongschrapers komen in de vorm van een kleine hark of een boog.

•  Pak de tong schraper aan beide zijden voor een gebogen schraper of door het handvat voor een hark schraper. Bereiken zo ver mogelijk naar achteren in je mond en schraap van achter naar voren met een stevige druk.

•  Spoel de tong schraper tussen elke schrapen. Zorg ervoor dat je afwassen alle bacteriën en speeksel dat is verzameld op de schraper. Je moet je tong schrapen ten minste twee tot drie keer per reiniging.

•  Was uw mond met een bacterie te doden mondwater na het afschrapen je tong.